Начальная подготовка. Мотокросс.

От 10 занятий мотокроссом


Данная программа доступна для всех желающих познакомиться с миром мотокросса. Вы устали ездить по городу и хотите осваивать бездорожье? Вы хотите попробовать себя в самом зрелищном и эффектном виде спорта, проверить себя на крепость духа или просто ищете невероятное хобби? Возможно, вы уже съезжали с асфальта, и может быть знаете основы, но чувствуете, что не готовы выезжать на трассу с трамплинами. Стоит ли покупать себе спортивный мотоцикл? После нашей программы вы сможете ответить на все вопросы и определитесь!

За время обучения – от 10 занятий – вы познакомитесь с основами мотокросса, и сможете решить для себя, готовы ли вы заниматься данным видом спорта регулярно.

В данной программе вы освоите следующие навыки:

Правильное положение тела на мотоцикле. Посадка и стойка. Работа ног на внедорожном мотоцикле: переключения передач и торможение сидя, а также стоя. Использование веса тела для балансировки мотоцикла и загрузки переднего или заднего колёс в зависимости от ситуации.



Езда по прямой. Ускорение-торможение, ощущение скорости. Комфортное и безопасное преодоление препятствий. Оптимальный выбор и правильное переключение скоростей в условиях внедорожной езды.

Повороты. Базовые принципы поворота на спортивном мотоцикле: поворот выполняется направлением взгляда, газом и наклоном. Правильное положение тела при повороте: положение ног, рук, локтей, кистей, плеч. Понятие комфортной скорости входа в поворот. Повороты меньшего и большего радиуса. Оптимальная траектория поворота. Повороты стоя. Прохождение элементов Змейка и Восьмерка стоя на скорости.



Подъёмы и спуски. Основные принципы выбора скорости при подъёмах и спусках. Положение тела при подъёмах и спусках.

Трамплины. Подготовка к преодолению небольших трамплинов: положение тела, работа газом, безопасное приземление.

Сочетание изученных элементов в практической езде, выезд на трассу: правила безопасности, принципы работы на трассе, технические сигналы и сигналы тренера на трассе.


- Продолжительность занятия: 2 часа
- Наличие собственного спортивного мотоцикла: не обязательно
- Количество часов для обучения: не ограничено, рекомендуемый минимум для освоения базовых основ программы - 10 занятий

- Варианты оплаты: на своём мотоцикле разово 3000 руб.+ оплата аренды трассы или абонемент от 8 занятий (20 000 руб.) + оплата аренды трассы.
на мотоцикле школы
разово на мотоцикле 150 см3 (4 000 руб. + оплата аренды трассы)
разово на мотоцикле 250см3 (5 000 руб. + оплата аренды трассы)
абонемент на мотоцикле 150 см3: 10 занятий (40 500 руб.)
абонемент на 250 см3 5 занятий (25 000 руб.)

Если программа вам не подходит, вы всегда можете записаться на тренировку по прайсу

Ознакомиться с полным прайсом школы


Как проходит занятие в нашей школе вы можете узнать по ссылке.

Теория и практика управления мотоциклом: об этом вы можете почитать здесь